Pre novorodencov je ideálne materské mlieko alebo jeho náhrada - stačí ako potrava i ako tekutiny. Pitie vody sa doporučuje až u detí starších ako 6 až 12 mesiacov (priveľa vody môže vyvolať žltačku alebo intoxikáciu). Ak kŕmime z fľašky, bezpodmienečne je nutné použiť čistú, nezávadnú vodu.

Lekári nedajú dopustiť na dojčenie, ale veľa mamičiek z najrôznejších dôvodov dojčiť nemôže. Nech sú dôvody akékoľvek, pri príprave náhrady mlieka do fľašky je nevyhnutné použiť vodu na rozriedenie a jej kvalita určuje aj kvalitu výživy pre dieťatko. Svetová zdravotná organizácia vyhlásila: „…koncentrácia minerálov v pitnej vode môže prispievať k celkovej dávke minerálov a stopových prvkov, ktoré dojča a malé dieťa požije, špeciálne to platí pri malých deťoch kŕmených náhradou materského mlieka v prvých mesiacoch ich života a práve toto je skupina, ktorá je najohrozenejšia prehnanými koncentráciami živín a prímesí v pitnej vode.“

Náhrady materského mlieka sa zvyčajne predávajú v práškovej forme a musia sa riediť vodou. Kvalita vody na ich riedenie by mala byť u rodičov na prvom mieste. Dnešné deti kŕmené z fľašky prijímajú už v prvých mesiacoch svojho živote veľa vody. Podľa štatistiky 40-60% olova, ktoré sa dostane do tela detí pochádza z pitnej vody, pričom olovo môže spôsobiť poškodenie mozgu vrátane mentálnej retardácie. Dusičnany, chlór, hliník a fluorid sú ďalšími ohrozeniami detí kŕmených z fľašky. Práve preto spoločnosti vyrábajúce náhrady mlieka doporučujú buď balenú kojeneckú vodu alebo Prevarenú vodu z vodovodu. Na strane tých bezpečných sú tiež domácnosti používajúce filtrovanú vodu.

Nezávadná čistá voda pomáha tiež zdravému vývoju zubov a ďasien. Mnoho detí nezaspí bez svojej fľašky – mrvia sa v posteli ako mravčeky a nedajú pokoj. Akýkoľvek sladený nápoj pred spaním zvyšuje riziko zubného kazu. Ak sa dieťa upokojí žužlaním dudlíka na fľaši, najvhodnejšie je naplniť ju čistou vodou.

Podľa internetovej stránky TodaysParent.com, je vhodné naučiť dieťa od útleho veku piť čistú vodu – odpadnú starosti s odvykaním od sladených nápojov a deti uchránime od mnohých nepríjemných zážitkov u zubára a lekárov.